Групповые программы: фитнес программы

+7 (926) 859-9... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Фитнес-программы представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть ориентированы как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или оздоровление. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист назначает особую систему питания, призванную сохранить достигнутые на тренировках результаты.