Хорохорина Анастасия 

Йога
Общая информация
Придя однажды на занятия по йоге, я сразу поняла, что это именно то, чем хотелось бы заниматься профессионально. Очень повезло с преподавателями: благодаря их рекомендациям и поддержке, я получила серьезные знания и начала самостоятельно вести занятия по классической хатха-йоге. Сертифицированный преподаватель по йоге (международный уровень).

Для меня йога – это направление развития не только физического, но и духовного, это навыки управления как телом, так и общим состоянием. Благодаря йоге мы можем контролировать выработку гормонов стресса, повышать уверенность в себе, управлять болезненными ощущениями. Йога — это новые горизонты, открытое, энергичное мироощущение, радость самопознания и желание делиться, открывать возможности других.

Очень люблю свою работу, постоянно совершенствуюсь, обучаясь у различных мастеров и учителей. Предпочтение отдаю классической хатха-йоге, включаю элементы vinyasa flow йога, сукшма вьяяма, аштанга и йога терапия.

Владею техниками снятия стресса и эмоционального напряжения. С удовольствием проповедую философию комплексного развития 5 основных физических качеств и принцип персонифицированного отношения 5 Qualities.
Образование
Образование: Сертификат - Учебный центр дополнительного профессионального образования. Преподаватель групповых программ по йоге (2016 г.).
Сертификаты
Учебный центр дополнительного профессионального образования. Преподаватель групповых программ по йоге  (2016 г.).
Опыт и достижения
Общая практика
Преподаватель групповых программ по йоге. Руководитель студии “Час здоровья”. ГБУК г.Москвы “КЦ Внуково” структурное подразделение №2 (Марушкино) (2016 г.).
Тренер по йоге. Сеть фитнес клубов ОЛИМПИК-ФИТНЕС (2016 г.).
Преподаватель групповых программ по йоге. Фитнес клуб Magneto Sport&Spa (2016 г.).
Место приема
Россия, Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2 (м. Деловой центр 0.1 км, м. Выставочная 0.2 км, м. Международная 0.4 км, м. Деловой центр (Московское центральное кольцо) 0.5 км, м. Кутузовская 1 км)
Россия, Москва, 6-я улица Новые Сады, 2к1 (м. Новопеределкино 1.4 км, м. Боровское шоссе 1.5 км)
  • Россия, Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2
    (м. Деловой центр)
  • Время работы организации: Пн-Пт: 08:00—22:30 и до последнего клиента; Сб-Вс: 08:00—20:00
    (Откроемся через 10 час. 22 мин.)
  • +7 (926) 859-9... — показать