Теплякова Анастасия 

Общая информация
Фитнес-директор и основатель 5 Qualities.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Призер и чемпион всероссийских и региональных соревнований.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала IFS (International FitnessSchool).
Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу IFS(International FitnessSchool).
Сертифицированный инструктор по пилатесу IFS(International FitnessSchool).
Дополнительное обучение: «диагностика опорно-двигательного аппарата», «stretching», TRX (Total Resistance Exercises).
Презентер международной конвенции MIOFF.
Методист Reebok (разработчик программы Be More Human).
Чемпион командной гонки «Стань человеком 1» (в команде WG-Барклая).

«С детских лет я увлекалась спортом, в 9 лет впервые участвовала в настоящих соревнованиях по бегу, и далее: секция по бегу, олимпийские резервы, спортивный колледж. Встреча с замечательным тренером Александром Лебединским! Итого 10 лет в спорте — победы и поражения, радости и печали — «американские горки» — все как у всех!

И четкое понимание после 20летия — «что хочу, куда плыть»: спортивный институт и тренерская деятельность — деятельность добрая, полезная, эффективная.10 лет профессионального спорта и 8 лет тренерской работы привели меня именно к такому видению фитнеса — всестороннее развитие физических качеств, самосовершенствование с помощью бега, плавания, Stretching, йоги, функционального тренинга. Одним словом гармонизация тех самых пяти качеств — об этом наш 5Qfit»
Образование
Кубанский Государственный университет физической культуры и спорта (2012г.).
Место приема
Россия, Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2 (м. Деловой центр 0.1 км, м. Выставочная 0.2 км, м. Международная 0.4 км, м. Деловой центр (Московское центральное кольцо) 0.5 км, м. Кутузовская 1 км)
Сертификаты и документы
  • Россия, Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2
    (м. Деловой центр)
  • Время работы организации: ежедневно: 07:00 - 22:00 и до последнего клиента
    (Закроемся через 2 час. 45 мин.)
  • +7 (495) 995-2... — показать