Аббасова Ольга 

Йога
Общая информация
Преподаватель хатха-йоги, йоги в гамаках, пренатальной йоги, йоги после родов.

Начала заниматься йогой в 2008 году. Училась и продолжает учиться у различных преподавателей йоги, таких как Лаппа А., Галаев М., Демин Д., Буланова О, Зайцев В., Баранов М., Журавлев И., Агапкин С., Фролов А., Константинов М., Зенченко А. и многих других. Регулярно посещает различные конференции, ориентированные на йогу и здоровый образ жизни в целом (Конференции «Наша йога», Международная Конвенция MIOFF).
«Мои занятия представляют собой практику асан, включающую в себя статические и динамические элементы, вначале разогревающие, а затем плавно прорабатывающие всё тело целиком. Завершается практика глубоким расслаблением (Шавасана). Во время практики соблюдается баланс между блоками асан, а также принципы компенсации и травмобезопасности. Для асан предлагается несколько уровней сложности в зависимости от степени подготовленности практикующих».
Образование
Уральская государственная юридическая академия, факультет права и психологии (2008 г.).
Курс для преподавателей хатха-йоги, центр йоги «Прана»  (2014 г.).
Курс «Динамические техники, бандхи в асанах, асана-крама», Баранов М.  (2015 г.).
Основы методики SMRT-Core и техника выполнения упражнений с помощью массажного цилиндра Grid, Trigger Point. (2017 г.).
Курс «Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ» (уровень базовый), международная школа «Йога в воздухе» (2017 г.).
Курс «Концепция Универсальной йоги, и все об асанах и виньясах», Лаппа А.В (2017 г.).
Место приема
Россия, Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2 (м. Деловой центр 0.1 км, м. Выставочная 0.2 км, м. Международная 0.4 км, м. Деловой центр (Московское центральное кольцо) 0.5 км, м. Кутузовская 1 км)
Сертификаты и документы
  • Россия, Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2
    (м. Деловой центр)
  • Время работы организации: ежедневно: 08:00 - 22:00
    (Закроемся через 5 час. 53 мин.)
  • +7 (495) 995-2... — показать